糖尿病是一種慢性疾病。當胰臟分泌的胰島素不足，或胰島素不能發揮功能時，血糖便會不正常地高，導致糖尿病。

成因

目前醫學界仍未完全理解糖尿病的成因，但以下因素卻會增加患上糖尿病的風險：

過重或肥胖

缺乏運動

某些藥物或疾病，令胰臟受損，影響胰臟分泌胰島素的功能

年齡增長 – 患者大多在45歲後出現糖尿病

家族遺傳 – 家族中有糖尿病患者

常見徵狀

當血液的葡萄糖含量過高，便會出現以下的徵狀：

小便頻密，晚上如廁特別多

異常口渴

容易疲倦

體重下降

視力模糊

經常感染疾病

部份患者可能沒有明顯的病徵，直至併發症出現才發覺已患上糖尿病

併發症

血糖量持續偏高會引致：

心臟病

中風

腎衰竭

傷口受細菌感染不能痊癒(尤其是足部)，最終須要動手術切除

失明

陽痿

預防方法

你可透過以下方法減低患上糖尿病的風險：

保持均衡飲食，避免進食高糖份食品，多吃高纖維食物

定期做適量運動

控制體重

爭取充足休息，避免精神緊張